清炒猴头菇的家常做法
猴头菇,肉质厚实,营养丰富,是许多美食爱好者的首选。以下是一种家常的清炒猴头菇做法
所需材料
1. 猴头菇适量
2. 大蒜3-4瓣
3. 姜一小块
4. 青椒1个
5. 生抽1汤匙
6. 蚝油1汤匙
7. 盐适量
8. 淀粉少许(可选)
9. 食用油适量
做法步骤
1. 准备食材猴头菇洗净,切片;大蒜和姜切末;青椒去籽切条。
2. 焯水猴头菇(可选)将猴头菇放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分,这样可以去除猴头菇的腥味,同时使口感更佳。
3. 炒制锅中倒入适量食用油,油热后加入姜蒜末爆香。
4. 接着加入猴头菇片,翻炒均匀。
5. 倒入青椒条,继续翻炒至青椒变色。
6. 加入生抽、蚝油、盐调味,如果喜欢汤汁,可以适量加入少许清水。
7. 炒匀后,继续翻炒至汤汁浓稠,猴头菇熟透即可出锅装盘。
小贴士
* 猴头菇的口感较为滑嫩,炒制时注意火候不要过大,以免炒焦。
* 可以根据个人口味加入一些其他调料,如辣椒粉、孜然粉等,增加风味。
* 清炒猴头菇是一道简单又美味的家常菜,适合搭配米饭或面食食用。
清炒猴头菇:家的味道与健康的完美结合
猴头菇,这个名贵的食材,不仅口感鲜美,而且营养丰富。今天,我要给大家分享一个家常做法——清炒猴头菇,简单易学,营养又美味。
所需材料:
* 猴头菇:适量
* 大蒜:3-4瓣
* 姜:一小块
* 青蒜或葱:适量
* 生抽:1汤匙
* 盐:适量
* 白胡椒粉:少许
* 橄榄油或食用油:适量
所需工具:
* 刀具
* 砧板
* 炒锅
步骤:
* 前期准备:
1. 猴头菇清洗干净,去掉底部的杂质,切成适当大小的片。
2. 大蒜切片,姜切丝,青蒜或葱切成小段备用。
* 制作过程:
1. 在炒锅中加入适量的橄榄油或食用油,烧热。
2. 放入切好的大蒜和姜丝,翻炒出香味。
3. 接着放入猴头菇片,大火快速翻炒。
4. 加入生抽、盐和白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。
5. 最后加入青蒜或葱段,翻炒几下即可出锅。
提示和建议:
* 猴头菇的烹饪时间不宜过长,以免口感变老。
* 可以根据个人口味加入一些其他调料,如辣椒粉、孜然粉等,增加风味。
烹饪时间:约10分钟
分量:2-3人份
备注:
清炒猴头菇是一道非常适合家常烹饪的菜肴。它不仅保留了猴头菇的原汁原味,还通过简单的调味增添了丰富的口感。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是家庭聚餐的理想选择。
现在,你可以在家尝试制作这道美味的清炒猴头菇了。快去准备食材,享受烹饪的乐趣吧!