羊肚的家常做法
羊肚是很多美食爱好者的首选,其独特的口感和丰富的营养价值让人为之倾倒。今天给大家分享一个简单又美味的家常做法——清炒羊肚。
所需材料
* 羊肚2个
* 大葱1根
* 生姜适量
* 大蒜适量
* 干辣椒适量
* 青椒1个
* 盐适量
* 白胡椒粉适量
* 料酒适量
* 生抽适量
所需工具
* 刀具
* 砧板
* 炒锅
步骤
* 前期准备
1. 羊肚清洗干净,切成薄片。
2. 大葱切段,生姜切片,大蒜拍扁,干辣椒剪成小段,青椒切成丝。
* 制作过程
1. 烧一锅热水,放入羊肚片焯水1-2分钟,去除血水和杂质。
2. 锅中加入适量的食用油,烧热后加入大葱、生姜、大蒜和干辣椒段翻炒出香味。
3. 接着加入焯好水的羊肚片,大火快速翻炒均匀。
4. 加入适量的盐、白胡椒粉、料酒和生抽调味,继续翻炒至熟透。
5. 最后加入青椒丝翻炒均匀,即可出锅装盘。
提示和建议
* 羊肚焯水时可以加入一些料酒去腥味。
* 炒制过程中火候要掌握好,避免炒焦或炒不熟。
* 可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、孜然粉等。
烹饪时间约30分钟
分量2-3人份
这道清炒羊肚色香味俱佳,口感鲜嫩多汁,非常适合家常食用。希望大家都能掌握这个简单的做法,享受美食带来的乐趣!
羊肚的完美救赎!主人再也不说我不会做,轻松搞定农家做法
羊肚,一直是很多老饕心中的“硬菜”担当,但也是厨房新手的“禁区”之一。你是不是也曾经觉得羊肚处理起来复杂、膻味重,头疼不已?别急,今天我们就来为这个“拧不开的”食材洗刷冤屈!用最家常、最简单的方式,教你做一盘软糯入味、原汁原味的美味羊肚!无论你是“懒人”还是“硬核厨房小白”,这道菜都能轻松搞定!
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食材准备:简单必备,毫无压力
- 主料:
新鲜羊肚 1-2个
- 辅料:
姜片:5-6片
葱段:适量
料酒:2汤匙
生抽:2汤匙
蒸鱼豉油:1汤匙(可选)
蒜蓉酱:1大勺(增鲜用)
花椒:少许
食用油:适量
- 其它:
盐:适量
清水:适量
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步奏分解:3步搞定,超级省心
第一步:巧手处理羊肚,轻松去味、清洗干净
羊肚处理得好是关键!千万别怕,这几招轻松搞定:
1. 翻肚内! 将羊肚翻面,尽量将里面的小肚膜都扯干净,特别是“白肚片”和“小肚叶”,一点点处理,能大大去腥。
2. 开水焯水! 锅中烧滚水,加姜片、花椒、料酒,放入羊肚快速焯水1-2分钟,捞出冲净,去除表面浮沫和辛辣味。
3. 浸泡去异味! 将处理好的羊肚放入清水中浸泡30分钟,鸡精水、食盐多放点,浸泡一个上午更好,味道更自然清新。