什么蔬菜不能和香菇一起吃 不能和香菇一起吃的蔬菜介绍

什么蔬菜不能和香菇一起吃 不能和香菇一起吃的蔬菜介绍

1、香菇不能和西红柿和胡萝卜一起吃，香菇中生化物质含量丰富，与富含类胡萝卜素丰富的西红柿、胡萝卜等食物同食，会破坏西红柿的类胡萝卜素，使其营养价值降低。 香菇不能和驴肉

2、香菇和驴肉一起容易导致腹痛腹泻。驴肉是高蛋白低脂肪食物，可以补气血，益脏腑。香菇是发物，一起吃容易加重肠胃负担。