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番瓜汤的做法大全,番瓜汤的做法大全家常菜

2024-12-03 07:36:13分类:知识浏览量(

番瓜汤的做法大全

番瓜汤是一道传统的汤菜,在不同地区有不同的做法。下面是一份番瓜汤的做法大全,供参考:

1. 番瓜豆腐汤
材料:番瓜、豆腐、瘦肉片、葱姜蒜、鸡精、盐、胡椒粉
做法:
1)番瓜去皮、去籽,切成小块。豆腐切成小块。
2)烧一锅水,放入番瓜块和豆腐,煮开后转小火慢煮,煮至番瓜和豆腐变软。
3)锅中烧水,将瘦肉片焯水,去腥。
4)另起锅,加入适量的清汤,将焯过水的肉片加入,煮开后撇去浮沫。
5)加入番瓜和豆腐,继续煮5分钟,调入适量的盐、胡椒粉和鸡精,关火。
6)加入葱姜蒜末,搅拌均匀即可。

2. 番瓜鸡蛋汤
材料:番瓜、鸡蛋、肉丝、鸡精、盐、胡椒粉
做法:
1)番瓜去皮、去籽,切成小块。鸡蛋打散。
2)烧一锅水,放入番瓜块,煮开后转小火慢煮,煮至番瓜变软。
3)另起锅,加入适量的清汤,将肉丝焯水,去腥。
4)将番瓜倒入清汤中,加入鸡蛋液搅拌均匀,煮开后撇去浮沫。
5)煮5分钟后加入肉丝,继续煮一会儿,调入适量的盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀即可。

3. 番瓜海鲜汤
材料:番瓜、虾仁、蛤蜊、鱼丸、香菇、姜蒜、鸡精、盐、料酒
做法:
1)番瓜去皮、去籽,切成小块。虾仁去壳,蛤蜊洗净,香菇切片。
2)热锅烧油,放入姜蒜炒香,放入虾仁、蛤蜊、香菇煸炒一会。
3)加入适量的水煮开,放入鱼丸和番瓜块,继续煮5分钟。
4)加入适量的料酒、盐和鸡精,继续煮5分钟,调味即可。

以上是番瓜汤的三种常见做法,你可以根据个人喜好进行调整和创新。

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番瓜汤的做法大全家常菜

番瓜,又称南瓜,是一种营养丰富的蔬菜,可以制作出多种美味的家常菜。以下是几种常见的番瓜汤做法:
      
      1. 蒜蓉番瓜汤
      
      材料:
      - 番瓜:500克
      - 大蒜:5瓣
      - 食盐:适量
      - 胡椒粉:适量
      - 橄榄油:适量
      
      做法:
      1. 番瓜去皮、去籽,切成块状。
      2. 大蒜剁成蒜蓉。
      3. 热锅凉油,放入蒜蓉炒香。
      4. 加入番瓜块,翻炒均匀。
      5. 加入适量清水,大火烧开后转小火煮10分钟。
      6. 根据个人口味加入食盐、胡椒粉调味。
      7. 出锅装盘即可。
      
      2. 番茄番瓜汤
      
      材料:
      - 番瓜:500克
      - 番茄:2个
      - 洋葱:半个
      - 大蒜:3瓣
      - 盐:适量
      - 白糖:少许
      - 黑胡椒:适量
      - 橄榄油:适量
      
      做法:
      1. 番瓜去皮、去籽,切成块状;番茄洗净切块;洋葱切丝;大蒜切末。
      2. 热锅凉油,放入大蒜末炒香。
      3. 加入洋葱丝翻炒至软。
      4. 加入番茄块翻炒至出汁。
      5. 加入番瓜块,翻炒均匀。
      6. 加入适量清水,大火烧开后转小火煮10分钟。
      7. 根据个人口味加入盐、白糖、黑胡椒调味。
      8. 出锅装盘即可。
      
      3. 南瓜浓汤
      
      材料:
      - 南瓜:500克
      - 土豆:2个
      - 洋葱:半个
      - 大蒜:3瓣
      - 橄榄油:适量
      - 盐:适量
      - 黑胡椒:适量
      - 牛奶:适量
      
      做法:
      1. 南瓜去皮、去籽,切成小块;土豆去皮,切成小块;洋葱切丝;大蒜切末。
      2. 热锅凉油,放入大蒜末炒香。
      3. 加入洋葱丝翻炒至软。
      4. 加入南瓜块和土豆块,翻炒均匀。
      5. 加入适量清水,大火烧开后转小火煮20分钟。
      6. 滤去蔬菜残渣,留下汤汁。
      7. 加入牛奶,搅拌均匀。
      8. 根据个人口味加入盐、黑胡椒调味。
      9. 出锅装盘即可。
      
      以上三种番瓜汤做法简单,营养丰富,适合家常食用。你可以根据自己的口味和喜好进行调整。

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