鸡脚黄豆汤的做法
鸡脚黄豆汤是一道常见的补血养颜汤品,下面是制作鸡脚黄豆汤的做法:
所需材料:
- 鸡脚:500克
- 黄豆:100克
- 姜片:3片
- 枸杞:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将鸡脚用水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 黄豆用清水浸泡至少2小时,然后沥干备用。
3. 锅中加入适量水,放入鸡脚和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮1小时。
4. 将黄豆加入锅中,继续小火煮15分钟。
5. 最后加入适量枸杞和盐,再煮5分钟即可。
6. 关火盖上锅盖,焖一会儿,让味道充分融合。
鸡脚黄豆汤煮好后,可以根据个人口味加入适量的调料,如胡椒粉、味精等,搅拌均匀后即可享用。这道汤品可以滋补养颜,增强体力,适合人群包括贫血、经期不调及容易疲劳的人。

鸡脚煲黄豆汤怎么做好吃
鸡脚煲黄豆汤是一道美味可口的汤品,以下是制作这道汤的详细步骤:
所需材料:
1. 鸡脚 500克
2. 黄豆 200克
3. 姜 适量
4. 葱 适量
5. 料酒 适量
6. 盐 适量
步骤:
1. 将鸡脚洗净,去掉多余的毛发和杂质。黄豆提前浸泡在水中,泡发至软糯。
2. 将泡发好的黄豆沥干水分备用。
3. 生姜切片,葱切段备用。
4. 烧一锅热水,将鸡脚放入锅中焯水,去除血水和杂质。捞出鸡脚后,用清水冲洗干净备用。
5. 将焯水后的鸡脚、泡发好的黄豆、姜片和葱段放入锅中,加入适量的料酒。
6. 加入适量的清水,水量要没过食材。大火烧开后转小火慢炖。
7. 炖煮约1-1.5小时,直到鸡脚熟透,黄豆酥烂。期间可适时尝味,并根据口味加入适量的盐调味。
8. 最后撒上葱花即可出锅装盘。
温馨提示:
1. 鸡脚焯水可以去除腥味和杂质,使汤品更加清爽。
2. 黄豆提前泡发,可以使炖煮时更容易熟透,口感更佳。
3. 炖煮过程中要保持小火慢炖,这样鸡脚和黄豆才能充分吸收汤汁的味道。
现在你可以尝试制作这道美味的鸡脚煲黄豆汤了,希望你喜欢!