梨是上火的还是降火的
梨是降火的食物，有清热生津、润肺止咳的功效，可以帮助清热降火、缓解口干咽燥、咳嗽等症状。因此，对于上火体质的人来说，适量食用梨是有益的。
梨是降火的食物，有清热生津、润肺止咳的功效，可以帮助清热降火、缓解口干咽燥、咳嗽等症状。因此，对于上火体质的人来说，适量食用梨是有益的。
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