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木耳炒素鸡豆腐做法(木耳烧素鸡)

2025-07-09 15:57:19分类:知识浏览量(

木耳炒素鸡豆腐做法

木耳炒素鸡豆腐是一道美味的中式菜肴,主要材料有木耳、素鸡豆腐和蔬菜。以下是制作这道菜的步骤:

所需材料:

1. 木耳适量

2. 素鸡豆腐适量(也可以用豆腐皮代替)

3. 胡萝卜、青椒、洋葱等蔬菜适量(根据个人口味选择)

4. 生抽、老抽、蚝油、盐、糖、食用油适量

步骤:

1. 准备食材:将木耳提前泡发,洗净,撕成小朵;素鸡豆腐切成小块;蔬菜洗净,切好备用。

2. 烧一锅热水,将素鸡豆腐焯水,捞出备用。这样可以去除豆腐的豆腥味,同时使豆腐更加入味。

3. 烧一锅热油,放入葱姜蒜炒香,然后加入胡萝卜、青椒、洋葱等蔬菜翻炒至断生。

4. 接着加入木耳翻炒,炒至木耳熟透。

5. 将焯好水的素鸡豆腐加入锅中,翻炒均匀。

6. 加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖等调料,翻炒均匀,让豆腐充分吸收调料的味道。

7. 翻炒均匀后,盖上锅盖,中小火焖煮2-3分钟,让豆腐更加入味。

8. 最后尝试味道,根据个人口味适当调整盐度,然后关火,盖上锅盖焖1-2分钟,让木耳和蔬菜充分吸收汤汁。

9. 出锅装盘,一道美味的木耳炒素鸡豆腐就制作完成了。

这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合家庭聚餐和朋友聚会。

木耳炒素鸡豆腐做法(木耳烧素鸡)

木耳烧素鸡

木耳烧素鸡是一道美味的中式素食菜肴,口感鲜美,营养丰富。以下是制作木耳烧素鸡的详细步骤:

所需材料:

1. 素鸡 2根

2. 木耳 适量

3. 胡萝卜 1根

4. 香菇 适量

5. 生姜 1小块

6. 大蒜 2瓣

7. 青葱 1根

8. 生抽 1汤匙

9. 老抽 1茶匙

10. 盐 适量

11. 白糖 1茶匙

12. 水淀粉 适量

13. 食用油 适量

制作步骤:

1. 准备食材:素鸡切厚片,木耳泡发,胡萝卜切片,香菇洗净切片,生姜切片,大蒜切末,青葱切段。

2. 烧一锅热水,将素鸡片焯水,捞出备用。这样可以去除素鸡的豆腥味,同时使素鸡更入味。

3. 锅烧热,倒入适量的食用油,油热后加入生姜片、大蒜末炒香。

4. 加入胡萝卜片翻炒均匀,然后加入香菇片继续翻炒。

5. 将焯好水的素鸡片放入锅中,翻炒均匀。

6. 倒入生抽、老抽、白糖和适量的盐,翻炒均匀,让素鸡充分吸收调料的味道。

7. 加入适量的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮,直到素鸡熟透。

8. 加入泡发好的木耳,翻炒均匀,让木耳充分吸收汤汁的味道。

9. 水淀粉勾芡,让菜肴更浓郁。将炒好的木耳烧素鸡盛入盘中,撒上葱花即可。

木耳烧素鸡是一道色香味俱佳的素食菜肴,口感鲜美,营养丰富,适合家庭聚餐或朋友聚会。希望这个食谱对您有帮助!

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