素炒毛豆炒大辣子怎么炒
以下是素炒毛豆炒大辣子的做法:
所需材料:
1. 毛豆 200 克
2. 大辣椒 3 个(根据个人口味调整)
3. 大蒜 3 瓣
4. 生抽适量
5. 盐适量
6. 食用油适量
步骤:
1. 准备食材:将毛豆洗净,去掉两端;大辣椒去籽,切成小块;大蒜切末备用。
2. 炒毛豆:锅中加入适量的食用油,油热后加入毛豆,中火翻炒至毛豆表面微黄,熟透即可捞出备用。
3. 炒大辣椒:锅中加入适量的食用油,油热后加入大蒜末,爆香后加入大辣椒块,中火翻炒至辣椒变色,稍微变软。
4. 加入毛豆:将炒好的毛豆加入锅中,与辣椒一起翻炒均匀。
5. 调味:加入适量的生抽和盐,根据个人口味进行调整,翻炒均匀。
6. 出锅:炒至汤汁收干,关火,将素炒毛豆炒大辣子盛入盘中即可享用。
温馨提示:炒制过程中要注意火候的控制,避免炒糊。可以根据个人口味适当调整辣椒和大蒜的用量。
辣椒炒毛豆粒怎么炒好吃
辣椒炒毛豆粒是一道美味可口的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是炒制辣椒炒毛豆粒的关键步骤和技巧:
所需材料:
1. 毛豆粒 200 克
2. 干辣椒 5-6 个(根据个人口味调整)
3. 大蒜 2 瓣
4. 生抽 1 汤匙
5. 盐 适量
6. 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:将毛豆粒提前放入清水中浸泡 30 分钟左右,泡发至熟软;干辣椒切成小段;大蒜切末。
2. 炒制毛豆粒:锅中加入适量的食用油,油热后加入蒜末炒香,再加入毛豆粒翻炒至表面微黄,捞出备用。
3. 炒制辣椒:锅中加入适量的食用油,油热后加入干辣椒段翻炒至微焦,注意不要炒糊。
4. 加入毛豆粒:将炒好的毛豆粒重新加入锅中,与辣椒一起翻炒均匀。
5. 调味:加入生抽和适量的盐调味,翻炒均匀,让毛豆粒充分吸收调料的味道。
6. 出锅装盘:炒至汤汁收干,关火,将辣椒炒毛豆粒盛入盘中即可享用。
技巧:
1. 毛豆粒要提前泡发,以便炒制时更容易熟透。
2. 干辣椒的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的朋友可以多放一些。
3. 炒制辣椒时要注意火候,避免炒糊影响口感和色泽。
4. 可以适当加入一些葱花或者蒜末,增加菜品的香味。
希望以上步骤和技巧能帮助您炒出色香味俱佳的辣椒炒毛豆粒!