吃了地瓜和什么食物相克
地瓜与以下食物相克：
1. 豆类：地瓜含有较高水平的抗营养因子叫做皂苷，而豆类则含有较高水平的血红蛋白。两者在一起食用时，皂苷会与血红蛋白结合，形成不易被消化吸收的复合物，影响营养的吸收和消化。
2. 金枪鱼、鳗鱼：地瓜中含有一种叫做过氧化物酶的物质，而金枪鱼和鳗鱼中则含有较高水平的硫胺素，两者的结合会导致过氧化物酶的活性降低，影响食物的消化。
虽然地瓜与上述食物相克，但并不意味着它们不能一起食用。适量食用并与其他食材搭配，一般不会产生明显的不良反应。然而，对于特定的个体来说，可能会出现不耐受或过敏等情况，因此在食用时需要注意个体的体质和反应。
吃地瓜不能和什么东西在一块儿吃
吃地瓜时，确实有一些食物是需要注意避免一起食用的。以下是一些与地瓜相克的食物：
1. 柿子：地瓜和柿子都含有丰富的鞣酸和果胶，同时食用容易在胃中形成不易消化的结块，引起胃痛、恶心、呕吐等症状。
2. 螃蟹：螃蟹中含有丰富的蛋白质，而地瓜中含有较多的淀粉。两者一起食用容易导致消化不良，增加肠胃负担。
3. 芹菜：芹菜中含有丰富的膳食纤维，而地瓜中含有较多的淀粉和糖分。两者一起食用容易引发腹胀、腹泻等不适症状。
4. 苹果：苹果中含有丰富的鞣酸和果胶，与地瓜同时食用也容易在胃中形成结块，影响消化。
5. 花生：花生中含有丰富的油脂，与地瓜同时食用容易引起消化不良，还可能导致胃胀等问题。
此外，还需要注意避免与地瓜一起食用的其他食物，如圣女果、白酒、羊肉、香蕉等。同时，脾胃虚寒、消化不良、腹泻、溃疡病、胃酸过多等疾病患者应谨慎食用地瓜。
总之，在食用地瓜时，应注意与其他食物的搭配和禁忌，以保证饮食安全和健康。