怎样炖豆芽和粉条汤
炖豆芽和粉条汤是一道简单又美味的家常菜,下面是制作步骤:
材料:
1. 豆芽:300克
2. 粉条:100克
3. 肉类(可选,如猪肉、鸡肉等):适量
4. 葱姜蒜:适量
5. 香菇:适量
6. 食用油、盐、鸡精、生抽、料酒:适量
步骤:
1. 将豆芽清洗干净,粉条用温水泡软备用。
2. 肉类切成小块,葱姜蒜切末,香菇切片。
3. 锅中热油,倒入葱姜蒜爆香,加入肉类煸炒至变色。
4. 倒入豆芽和香菇继续煸炒片刻。
5. 加入适量的水,加入盐、鸡精、生抽、料酒调味,煮开后改小火焖煮一会儿。
6. 最后将泡软的粉条加入炖煮片刻,至粉条变软即可。
温馨提示:
1. 可以根据个人口味加入其它蔬菜和调料。
2. 如果喜欢汤更清淡,可以少放盐,多放点清水。
3. 炖的时间不要过长,以免粉条煮烂,影响口感。

豆芽粉条炖鸡肉的做法大全家常
豆芽粉条炖鸡肉是一道营养丰富的家常菜,以下是几种不同的做法:
### 原汁原味豆芽粉条炖鸡肉
材料:
- 鸡肉:500克
- 豆芽:200克
- 粉条:适量
- 生姜:几片
- 大蒜:几瓣
- 青蒜或葱:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
做法:
1. 鸡肉处理:鸡肉洗净,切块,用料酒、生抽腌制15分钟。
2. 豆芽处理:豆芽洗净,沥干水分。
3. 粉条处理:粉条提前泡发,沥干水分备用。
4. 炒制:锅中加油,放入生姜片、大蒜炒香,加入腌制好的鸡肉翻炒至变色。
5. 调味:加入生抽、盐、白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。
6. 炖煮:加入豆芽和泡发好的粉条,倒入足够的水,大火烧开后转小火慢炖30分钟左右。
7. 收汁:最后撒上青蒜或葱花,翻炒均匀即可出锅。
### 豆芽粉条炖鸡汤(浓郁版)
材料:
- 鸡肉:500克
- 豆芽:200克
- 粉条:适量
- 姜片:5片
- 葱段:5段
- 八角:2颗
- 桂皮:1小段
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 清水:适量
做法:
1. 鸡肉处理:鸡肉洗净,切块,用料酒、生抽腌制15分钟。
2. 豆芽处理:豆芽洗净,沥干水分。
3. 粉条处理:粉条提前泡发,沥干水分备用。
4. 炒制:锅中加油,放入姜片、葱段、八角、桂皮炒香,加入腌制好的鸡肉翻炒至变色。
5. 上色:加入老抽上色,继续翻炒均匀。
6. 炖煮:加入豆芽和泡发好的粉条,倒入足够的水,大火烧开后转小火慢炖40分钟左右。
7. 调味:加入生抽、盐、白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。
8. 收汁:最后撒上适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
### 豆芽粉条炖鸡汤(鲜香版)
材料:
- 鸡肉:500克
- 豆芽:200克
- 粉条:适量
- 姜片:5片
- 葱段:5段
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 蒜末:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
做法:
1. 鸡肉处理:鸡肉洗净,切块,用料酒、生抽腌制15分钟。
2. 豆芽处理:豆芽洗净,沥干水分。
3. 粉条处理:粉条提前泡发,沥干水分备用。
4. 炒制:锅中加油,放入姜片、葱段、蒜末炒香,加入腌制好的鸡肉翻炒至变色。
5. 上色:加入生抽、老抽上色,继续翻炒均匀。
6. 炖煮:加入豆芽和泡发好的粉条,倒入足够的水,大火烧开后转小火慢炖35分钟左右。
7. 调味:加入盐、白胡椒粉、鸡精调味,继续翻炒均匀。
8. 收汁:最后撒上适量葱花点缀,翻炒均匀即可出锅。
以上三种做法仅供参考,您可以根据个人口味和喜好进行调整。祝您烹饪愉快!