冬瓜肉片汤的做法
冬瓜肉片汤的做法如下:
材料:
- 冬瓜:适量
- 猪肉片:适量
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 水:适量
步骤:
1. 将冬瓜去皮切成块状。
2. 热锅倒入适量油,炒猪肉片至变色。
3. 加入姜片和葱段炒香。
4. 倒入适量的水,水量根据个人口味和食材量来定。
5. 将冬瓜块放入锅中,继续煮至冬瓜熟软。
6. 加入适量的盐和鸡精提味。
7. 煮沸后,煮熟冬瓜即可。
温馨提示:
- 可根据个人口味增加或减少调料的用量。
- 可根据个人喜好切割猪肉片的大小和厚度。

冬瓜肉片汤的做法大全集
冬瓜肉片汤是一道营养丰富、清淡可口的汤品,适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同的冬瓜肉片汤的做法:
### 原料:
- 冬瓜:500克
- 猪肉(瘦肉或五花肉):200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精或味精:少许(可选)
### 做法一:家常做法
1. 准备食材:
- 冬瓜去皮去籽,切成薄片。
- 猪肉切成薄片,用料酒、盐腌制10分钟。
- 葱切段,姜切片备用。
2. 煮汤:
- 锅中加水烧开,放入葱段和姜片炒香。
- 放入冬瓜片,大火煮开后转小火煮5-10分钟,让冬瓜煮熟。
3. 加入肉片:
- 将腌制好的猪肉片放入锅中,用勺子轻轻推动,防止粘连。
- 继续煮至肉片变色,加入盐、白胡椒粉调味。
4. 出锅装盘:
- 汤汁浓郁后,关火盛入碗中即可享用。
### 做法二:快手做法
1. 准备食材:
- 冬瓜去皮切成块状。
- 猪肉切片,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。
- 葱切花,姜蒜切末备用。
2. 煮汤:
- 锅中加水烧开,放入葱姜蒜末炒香。
- 放入冬瓜块,大火煮开后转中火煮5分钟。
3. 加入肉片:
- 将腌制好的猪肉片逐片放入锅中,用勺子轻轻推动。
- 继续煮至肉片变色,加入盐、生抽调味。
4. 出锅装盘:
- 汤汁稍浓后,撒上葱花即可出锅装盘。
### 做法三:养生汤
1. 准备食材:
- 冬瓜去皮切成薄片。
- 猪肉切片,用料酒、姜片腌制10分钟。
- 葱切段,枸杞子适量备用。
2. 煮汤:
- 锅中加水烧开,放入葱段和姜片炒香。
- 放入冬瓜片,大火煮开后转小火煮15分钟。
3. 加入肉片和枸杞:
- 将腌制好的猪肉片逐片放入锅中,用勺子轻轻推动。
- 继续煮至肉片变色,加入盐、白胡椒粉调味。
- 最后撒入枸杞子,煮2-3分钟后关火。
4. 出锅装盘:
- 汤汁浓郁,枸杞点缀后即可出锅装盘。
### 小贴士:
- 冬瓜本身清淡,煮汤时可以适当加一些鸡精或味精提味(可选)。
- 腌制肉片时,料酒和盐的用量可以根据个人口味调整。
- 煲汤时火候要掌握好,避免大火煮沸导致汤水浑浊。
- 可以根据个人喜好添加一些其他配料,如豆腐、蘑菇等,增加口感和营养价值。