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鲫鱼豆腐萝卜汤的做法,鲫鱼豆腐萝卜汤怎么做

2024-12-03 16:58:38分类:知识浏览量(

鲫鱼豆腐萝卜汤的做法

鲫鱼豆腐萝卜汤是一道美味健康的汤品,下面是具体的做法:

材料:
- 鲫鱼:1条,去鳞、去鳃、去内脏,切块
- 豆腐:适量,切块
- 萝卜:适量,去皮,切块或切片
- 姜:适量,切片
- 葱:适量,切段
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水:适量

步骤:
1. 烧一锅水,加入鲫鱼块,煮开后撇去浮沫,加入料酒焯水,然后捞出备用。
2. 另起一锅热水,加入鲫鱼块、姜片和葱段,煮沸,撇去浮沫,改小火煮10分钟。
3. 将切好的豆腐块和萝卜块加入煮沸中的汤中,再煮沸。
4. 加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调整。
5. 继续煮约10分钟,直到鱼肉和蔬菜熟透。
6. 最后,熄火,撒上葱花即可。

鲫鱼豆腐萝卜汤味道鲜美,汤汁清淡,营养丰富,适合全家人食用。可以根据个人口味添加一些其他喜欢的调料,如胡椒粉、辣椒等。

鲫鱼豆腐萝卜汤的做法,鲫鱼豆腐萝卜汤怎么做

鲫鱼豆腐萝卜汤怎么做

鲫鱼豆腐萝卜汤是一道营养丰富的汤品,以下是其制作方法:
      
      所需材料:
      1. 鲫鱼两条
      2. 豆腐一盒
      3. 萝卜一个
      4. 生姜两片
      5. 葱两根
      6. 盐适量
      7. 白胡椒粉适量
      8. 鸡精适量
      9. 清水适量
      
      步骤:
      1. 将鲫鱼处理干净,在鱼身两面各划几刀,方便入味。
      2. 豆腐切成小块,萝卜去皮切成丝。
      3. 烧一锅热水,将鲫鱼煎至两面金黄,捞出备用。
      4. 在锅中加入适量的油,放入生姜片和葱段炒香。
      5. 加入适量的水,将煎好的鲫鱼放入锅中,大火烧开。
      6. 水开后,加入豆腐块和萝卜丝,用中小火煮10-15分钟,让豆腐和萝卜丝充分入味。
      7. 最后,加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
      
      制作时可根据个人口味调整调料的用量。这道汤品口感鲜美,营养丰富,适合全家享用。

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