芒果硬的能吃吗，青芒需要放软吃吗

芒果硬的能吃吗

芒果在成熟的时候应该是软的，但是如果芒果还没有完全成熟，可能会比较硬。这样的芒果可以吃，但口感可能会比较不好。此外，硬的芒果也可以用来制作酱料或果冻等食物。不过，如果芒果过硬或过熟，可能会影响口感和食用安全，请根据芒果的外观和质感来判断是否适宜食用。

青芒需要放软吃吗

青芒是否需要放软吃取决于个人的口感喜好和消化能力。一般来说，青芒是一种比较有营养的水果，含有丰富的维生素C和纤维素，对于促进消化、预防便秘等方面都有很好的效果。
      
      如果个人喜欢口感较为脆爽的青芒，可以选择直接食用，这样能够保留更多的营养成分，同时也有助于促进肠胃蠕动。但是，如果个人消化能力较弱或者不喜欢口感过于脆爽的青芒，可以选择将青芒煮熟或者加入一些糖、酸奶等食材搅拌成果泥或者果汁来食用，这样可以使得口感更加柔软，同时也更容易被消化吸收。
      
      此外，还需要注意以下几点：
      
      1. 适量食用：青芒虽然营养丰富，但是也含有大量的果酸，过量食用可能会对肠胃造成刺激，导致胃酸分泌过多，引起不适症状。
      2. 注意卫生：在食用青芒之前，需要彻底清洗干净，避免农药残留等有害物质的摄入。
      3. 不宜空腹食用：青芒中含有较多的果酸和纤维素，空腹食用可能会刺激肠胃，导致不适症状。
      
      总之，青芒是否需要放软吃取决于个人的口感喜好和消化能力，可以根据个人情况选择合适的食用方式。同时，在食用青芒时也需要注意适量、卫生和空腹食用的注意事项。