香草星冰乐过夜能喝吗
香草星冰乐是一种含有奶制品和冰块的饮品，如果过夜后再喝，可能会导致食品变质或者牛奶发酸的情况。建议将香草星冰乐保存在冷藏的环境中，并在24小时内饮用。如果留下的时间超过了24小时，为了健康和食品安全，最好不要再喝了。
喝香草星冰乐会胖吗
喝香草星冰乐是否会导致体重增加，主要取决于摄入的总热量以及个人的基础代谢率。以下是一些关键因素：
1. 热量摄入：香草星冰乐的热量相对较高，含有糖分、奶制品和香料等成分。如果频繁地饮用，且没有通过运动等方式消耗掉这些额外的热量，那么理论上是会增加体重的。
2. 个人基础代谢率：基础代谢率是指人在静态情况下维持生命所需的最低热量。如果个人的基础代谢率较高，那么消耗热量的能力也会相应增强，从而减少脂肪堆积的可能性。
3. 饮用频率和量：偶尔适量饮用香草星冰乐，并不会直接导致体重增加。但如果长期大量饮用，且没有控制总热量摄入，那么体重增加的风险会相应提高。
为了保持健康的体重，建议采取以下措施：
1. 控制总热量摄入：确保每天摄入的热量不超过消耗的热量，避免过量摄入高热量食物。
2. 增加运动量：适当的运动可以帮助消耗多余的热量，提高身体的新陈代谢水平。
3. 保持均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维和营养的食物，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入。
总之，喝香草星冰乐是否会胖取决于多种因素的综合影响。如果担心体重增加，建议控制饮用频率和量，并结合适当的运动来保持健康的体重。