如何去勇敢的分手是什么歌
这句歌词“如何去勇敢的分手”出自薛之谦的《认真的雪》。整段歌词是“夜深人静 那是爱情不是孤独，月光下的灯塔孤独的等待，回头无助我怀疑自己，是否幸福，别欺骗我，是否坚强，我只能这样走，别让我一个人游荡，原谅我这一生不羁放纵爱自由，也会怕有一天你会回头看，但那只是青春年少，不经意的错，不经意的伤，不要你感谢我，我要你快乐，不是我会永远爱你，而是我会想你，当我想你的时候，如果你愿意，请让我留在你身边，带我走，就算没有方向，被淹没在潮水，我可以变成童话里你爱的那个天使，张开了双手变成翅膀守护你，你要相信，相信我们会像童话故事里，幸福和快乐是结局”。
要怎么勇敢
要变得勇敢，你可以尝试以下方法：
1. 接受自己的恐惧：
要认识到害怕是正常的反应。每个人都有自己的恐惧，无论是面对考试、公开演讲还是未知的情境。接受这些恐惧，并给自己时间去适应和克服它们。
2. 逐步面对恐惧：
不要试图一下子克服所有恐惧。选择一个或几个具体的恐惧点，然后逐步地、有计划地去面对它们。每次成功都会增强你的自信。
3. 学习应对策略：
当你感到害怕或紧张时，试着采用一些应对策略。例如，深呼吸、冥想、想象自己成功应对过去的情况，或者进行渐进性肌肉松弛练习。
4. 建立自信：
通过不断挑战自己，你可以逐渐建立起自信心。尝试一些新的、有挑战性的活动，并庆祝你的成功。
5. 寻求支持：
和亲朋好友分享你的感受和恐惧，他们的支持和鼓励会给你带来很大的帮助。有时候，仅仅是知道有人在倾听和支持你，就足以让你变得更加勇敢。
6. 培养积极心态：
尝试以积极的角度看待事物。相信自己有能力克服困难，把挑战视为成长和学习的机会。
7. 身体语言的力量：
你的身体语言也会影响你的勇气。保持直立的姿势、放松的肩膀和坚定的眼神可以让别人感受到你的自信和决心。
8. 练习感恩：
当你感到害怕或不安时，试着思考一下你生活中值得感激的事物。这种正念练习可以帮助你保持冷静和专注。
9. 接受失败：
失败是成长的一部分。当你失败时，不要放弃，而是把它视为一个学习的机会。从失败中吸取教训，并继续前进。
10. 持续努力：
勇敢不是一蹴而就的。它需要时间和持续的努力。即使进展缓慢，也要坚持不懈地追求自己的目标。
记住，每个人都有自己的节奏和步伐，所以不要过分比较自己与他人。只要你持续努力并相信自己，你就会变得越来越勇敢。